Soustředění BISKUPICE 2015

 
zbytek fotek z BISKUPIC 2015  ZDE
 
Předávání cen za velmi těžce získané body a celkové klání na soustředění fotky ZDE
 
Každý den nás budil ZVĚŘINEC. Škoda že tak brzo okolo 6h 
 
Videa trénink orientace BOGIN , trenér ROMAN  trenérka Hanka
 
 
Pingpong - pokud hledáte dobrého trenéra tak tady jednoho máme spociální rada NESMÍTE SI VĚŘIT je rada nad zlato ZDE
 
trénink obrany  Hanča a Lucka, Bogin, Vašek
 
 
Fotky z šestého dne ZDE
 
Fotky z posledního dne a z pekelné cesty domů ZDE
 
 
chystáme videa z posledního tréninku, trošku nám to zabírá čas tak doufáme do konce týdne bude hotové :-) máte se na co těšit a připravte se, že se budete hodně smát :-)
 
Zveřejníme i vítěze bodovací soutěže. Tým JOnáše získal nejvíce bodů 42 pak tým Honzy získal 41 bodů a tým Džounase získal pouze 29 bodů. I přesto, že tým Jonáše získal největší počet bodů, trenér se rozhodl udělit vítězství týmu od Honzi, protože tým byl více vyrovaný a většina hráčů z jeho týmu se zapojovalado tréninků a prokázala obrovské nasazení. V týmu Jonáše to bohužel kazil nejenom sám velitel, ale i Vašek, kteří tak nějak bojkotovali spoustu tréninkových her, a tréninků. Malé slečny se rozhodli vybojovat i za ně ceněné body,ale bohužel na vítězství to nestačilo. K jejich velkému zklamání získal výhru Honzův tým. Když jsme se ale vrátili ze snídaně, tak všechno bylo jinak, protože Honza porušil, to co bylo dohodnuté, a na cestu domů se vydal ne s námi pěšky,ale odjel bez rozloučení s rodiči, po čtyřech kolech. Samotní kluci byli velmi překvapení, když Honzíka hledali na záchodech a stále se ptali kde je. Nemohli uvěřit, že se s nimi ani nerozloučil a odjel. Na cestu jsme se vydali tedy bez něj. Hozův tým za nesportovní chování přišel o získané vítězství a trenér se rozhodl udělit jednotlivá ocenění, za neuvěřitelnou bojovnost samotných hráčů, kteřé získají věcné ceny. Taky i balony jsou objednané a Lucka se může těšit na plavecké brýle.
 
Šimona Urbášek  - taška
Marek Čápek       - házenkářský míč
Jirka Doležel       -  házenkářský míč 
Daniel Janda       - taška
Vojta Dunaj        - házenkářský míč

Hanička Buchtová - taška
Lucie Doležalová  - plavecké brýle
Václav Zipser        - pamlsky pro psa
 
Fotky a videa dodáme do konce týdne.
Všechny hráče bez jakýchkoliv vyjímek  chválíme za neuvěřitelný výkon, který podali na cestě zpět, protože to nebylo opravdu jednoduché. Na cestě jsme se smažili za živa, potkali jsme svatbu, která se konala u potoka a byli jsme pozváni a  po výšlapu na ostrém poledním slunci asi v 35stupních jsme došli k zastávce autobusu v Tavíkovicích.Tam náš čekalo osvěžení u limonády a pekelná cesta vyhřátým autobusem a následně vyhřátým vlakem.
 
Všechny kluky opravdu chválíme, protože to nebylo vůbec jednoduché.Smekáme před nimi, protože v tomto počasí to byl nadliský výkon a oni se s ním poprali bez řečí,  a s velkým nasazením.
 
 
28.8.2015
POslední den, nás čekal poslední den. Dopoledne byl zaměřený ještě na fyzickou kondici a pak už nás čekal jen plavecký den protože byl nádherný den.Při této příležitostí si splnili ještě trninkové body Hanička, která před obědem uplavala 500m a po obědě 600m  a Lucka překonala sama sebe a uplavala 1400m
 
Večer hráli kluci proti dospělým fotblek a čeká nás ještě záverečný turnaj v Pingpongu.
 
Fotky z dnešního dne ZDE
 
27.8.2015
Dnes máme za sebou asi nejtvrdší den z celého soustředění, kdy po včerejším dnu si hráči vysloužili tréninky na víc. Poprali se s tím až na dvě vyjímky velice dobře a na konci dne nám sdělovali,že to byl super trénink. Smekáme před všemi hráči,protože se museli poprat nejen s velku dřinou,ale i velmi teplým počasím. Někteří hráči přidali další své osobní rekordy Filip 550m, Dan 600m,Hanička 400m. Po takto náročném dni opravdu smekáme.
 
Fotky z dnešního dne ZDE
 
 
 
26.8.2015
Máme za sebou poněkud poklidný den, Kdy už při raním běhu a rozcvičce byla znát, že někteří hráči mají krizi jak ve fyzických silách tak i jinak. Zvolili jsme mírnější formu tréninku, ale i tak padlo spoustu mínusových bodů.Všichni jsou v pořádku a volné odpoledne probíhalo v podobě grilování, kde někteří kluci si nacpali pěkně bříška. Byli jsme i v bazénu a někteří jednotlivci si zvolili formu plusových bodů v bazenu. Lucka překonala svůj rekord na 1300m, Šimon také ten uplaval 1100m, Jirka Dodo uplaval 700m a Patrik také 500m. Své dosavadní rekordy překonali i trenéři Bogin na 2000m a Hanka 2300m. 
 
Fotky z dnešního dne najdete ZDE
 
25.8.2015
V úterý nás čekal velmi náročný trénink, kdy hráče čekal kromě ranního běhu i běh do vrchu na čas. Výkony byly rozděleny do dvou kategorii, starší a nejmenší . Šlo o velmi náročný běh 2x 100m do prudkého kopce, kdy start byl přesně směrem dolů. Odpoledne nás čekalo spoustu bojových úkolů v podobě přehazované na beach a  potom i úkoly v lanové zoně s kterou se poprali kupodivu nejlépe mladší hráči. Starší bojovali a bojovali, ale až na pár vyjímek marně :-)  
 
Nakonec jsme se dostali i do bazenu, kde zatím drží splněné body Hanička Buchtová 350m, Šimon Urbášek 500m, Lucka Doležalová 675m. Ostatní se zatím neodhodlali k uplavání víc jak 200m  
 
Pro zajímavost časy v minutách  sekundách šlo o velmi krátký časový úsek,ale velmi intenzivní
 
Fotky z běhu do vrchu a lanové centrum ZDE
fotky z třetího dne také najdete ZDE
Starší:
 
Honza Savula        1:14
Filip Bednařík        1:26
Petrik Benda         1:28
Marek Čápek         1:11
Jonáš Bernatík      1:08 
Vojta Dunaj           1:21
Jirka Dunaj            1:13
David Buchta          1:25    
Jirka Doležel          1:16
Jonáš Vlasák          1:08
Dan Janda              1:32
Vašek Zipser           1:12
Šimon Urbášek        1:17
 
Mladší:( kratší úsek asi o 50m)   
Hanča Buchtová       0:42
Lucka Doležalová       0:47
Dalibor Kopecký       0:47
 
 
 
 
 
 
24.8.2015
Dneska nás čeká tréninkvý a trošku budeme víc odpočívat. Dnešní běh v 7h měl i nějaké odpadlíky, které není třeba jmenovat. Ale máme i krásné video, které se pokusíme nahrát..Nahráli jsme pár fotek z včerejšího dne. Hráči a hráčky jsou všichni v pohodě. a všichni jsou bez zranění :-)
 
FOtky ze včera ZDE
 
druhá várka fotek z cesty ZDE
 
 
 
23.8.2015
 
Po 2 dnech hledání signálu na WIFI se nám to nakonec podařilo. Uvidíme, jestli se nám nahrají i fotky. 
 
Hráči a hráčky se mají dobře. Mají za sebou uvodní pochod, který zvládli velmi dobře,ale už večer je čekal první náročný trénink. Dneska už jsme jeli na plno a zahájli jsme den v 7h ranním během k mlýnu. Hned po ranním běhu nás čekal cílený trénink v plavání, kterého se zúčastnili hráči pouze dobrovolně.Ale  veli odhodlaně.
 
Po snídani, kterou máme v 8:30 nás čekal trénink, zaměřený na protažení, postřeh a pohybové aktivity. Byl to velmi náročný den, protože po obědě znovu dobrovolný tréninik v bazénu. dpolední tréninky, byli velmi náročný, protože nás čekal trénink zaměřený na míčové hry zakončený opět dobrovolným tréninkem.
 
Pokud se nám podaří, tak nahrajeme fotky
Všichni hráči i ti nejmenší zvládají velmi dobře,a pteli se nás jestli mohou jít spat už před večerkou :-) :-)
 
Fotky z prvního dne najdete ZDE
 
 

Novinky

Všechny články

Štítky